Programa Silver Moo Do In

Antecedentes

Durante los primeros años del Moo Duk Kwan, la mayoría de los practicantes tenían entre 15 y 35 años. El entrenamiento para esas edades se centraba principalmente en las exigencias físicas para satisfacer los deseos de sus edades naturales. Más de medio siglo después, hay un número cada vez mayor de practicantes mayores, así como de aquellos que ahora tienen limitaciones físicas debido a lesiones u otras causas.

Actualmente, el practicante mayor se enfrenta básicamente a una de dos opciones: continuar entrenando de manera incómoda tanto física como espiritualmente (es decir, posiblemente incómodo por su desempeño en declive); o simplemente dejar de entrenar por completo.

Este programa está diseñado para ayudar a los miembros a continuar su formación mientras satisfacen sus necesidades en esta etapa de su vida, además, ayuda a mantener la conexión con sus compañeros a lo largo del Moo Duk Kwan.

Declaración de Misión

• 1. Proporcionar longevidad a los practicantes maduros del Moo Duk Kwan a través del bienestar mental y físico.
• 2. Brindar apoyo y orientación a las generaciones más jóvenes del Moo Duk Kwan con el ejemplo.
• 3. Promover las relaciones humanas nacionales e internacionales a través de la participación activa en el Programa.
• 4. Preservar la cultura del Moo Duk Kwan tal como lo pretendía el fundador, Hwang Kee.

La inauguración del programa fue presentada el 27 de agosto de 2022 por Kwan Jang Nim y WTAC.

Elegibilidad

Los practicantes deben ser miembros en regla de la organización nacional World Moo Duk Kwan en el país de residencia.

Para participar, deben ser miembros de Ko Dan Ja o Yu Dan Ja que tengan 65 años o más. Además, los miembros de Ko Dan Ja y Dan que tengan 55 años y dificultades físicas pueden participar en el programa con la aprobación de su instructor y la aprobación del enlace de zona.

Plan de Estudios

• Moon / Moo Pahl Dan Khum
• Yuk Ro Hyung
• Sip Dan Khum Hyung
• Ejercicios en pareja de Sip Dan Khum
• Ho Sin Sool / IL Soo Sik / Sam Soo Sik
• Otro material de Soo Bahk Do que sirva de apoyo al programa o al practicante

Sesiones de Capacitación

Se realizan a través de Zoom y en persona en eventos nacionales y regionales, y a través del estudio de los instructores.

Nota: El programa no es obligatorio, sino un recurso adicional para los miembros de mayor edad. Los participantes de este grupo de edad también pueden continuar buscando avanzar en su rango y participar en todo el entrenamiento regular que consideren adecuado dentro de su alcance de capacidad con modificaciones para satisfacer sus necesidades.

Estructura Mundial

Las zonas 1/2/3/4 están supervisadas por un miembro del WTAC bajo la dirección del Kwan Jang Nim, y dentro de cada zona hay un enlace. Cada zona y país también puede tener un comité para supervisar las funciones nacionales, regionales y locales.

• 1. El programa es gratuito.
• 2. Los miembros pueden seguir participando en todas las clases regulares y también en el proceso de prueba.
• 3. Este programa ayuda a mejorar su entrenamiento en función de las necesidades físicas.
• 4. Hacemos una clase de Zoom una vez al mes, cada tercer sábado durante una hora. Luego, cada trimestre del año, WTAC realiza la clase.
• 5. Las clases se imparten en los Estados Unidos por uno de los miembros del TAC o uno de los miembros de nuestro comité de programa. Tener uno de los miembros de nuestro comité como instructor de clase también ayuda a los participantes a sentirse en sintonía con las mismas cosas a las que se enfrentan.
• 6. El ritmo de las sesiones de la clase puede ser más lento y las técnicas se ajustan a los requisitos físicos de ellos. Sin embargo, la estandarización de las técnicas es la misma que en el otro practicante. Uno de los desafíos de hacerlo en formato Zoom es que solo se pueden hacer ejercicios individuales. Los ejercicios en pareja son difíciles porque pueden ser por sí solos.
• 7. Cada sesión comienza con un tema, un calentamiento y ejercicios de respiración. Luego siguen combinaciones de técnicas.
• 8. Las sesiones duran una hora y el entrenamiento dura aproximadamente 50 minutos para dejar tiempo para preguntas y respuestas.
• 9. Tiene que registrarse para el programa. Tendría que configurar algo para que se registren. Luego, se les puede enviar el enlace a través del proceso de registro de su país o zona. No estoy muy seguro de cómo se hacen las clases de Zoom donde se encuentran con otros países de su zona.
• 10. En cuanto a la autorización del miembro, primero debe consultar con su instructor. En segundo lugar, el enlace de la Zona puede autorizarlo, o TAC o WTAC. Nunca hemos tenido que rechazar a nadie. En este momento es solo para KDJ y Dan debido al material que se está presentando.